寰宇瑜伽

此課程遵循Andrey Lappa老師所帶領的練習傳統,結合⻄⽅當代科學及東⽅古 典智慧,練習中結合了體位法、串連、呼吸法、⼿印、內在觀想;以循序漸進和邏輯的排 序,促進能量流動,平衡⾝⼼的各個層⾯

寰宇瑜珈Universal Yoga|承襲傳統與結合科學的瑜珈流派,能夠讓你越練越聰明? - Hello Yogis

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